Var yeniden cam kavanoz hiç öğütülmüş kahve saklamak için uygun?

Zemin kahve küçük miktarlarda saklamak için bazı küçük kap arıyorum.

Bazı şeyler daha sonra kavanozlar var, zeytin gibi.

Hiç öğütülmüş kahve saklamak için uygun olabilir? Onlardan her tarafı koku kaldırmak mümkün mü?

Eğer öyleyse, nasıl kahve için onları kullanmadan önce onları temizlemeliyim?

Orijinal paketi açma, kavanozu daha iyi bir hava ile teması önleyecek sonra çok sıkı değil.

+327
user2961664 4 Nis 2015 22:14:19
30 yanıtların

Espresso kalitesini iki şey: öğütücü ve suyu bağlı olacak. Su takip edebilir, tercihen, magnezyum süzülür dengeli bir pH ile su olduğu sürece tutmak için oldukça kolaydır. Bu tadı daha çok var. Ama, eğer eziyet tutarlı değilse, sorunların bir dünya olacak. Eziyet yeterince iyi değil gibi geldi bana. Daha kötü ya, diğerlerinden daha büyüktür bazı eziyet parçacıklar var. Orada pek tutarlı espresso öğütme için kullanılan banka kırmayacak değirmenleri var.

  1. Breville BCG820
  2. Baratza Virtüözü
  3. Baratza Sette Vs...

Calı dikkat ediyor, çok. Eğer düzgün calı değilseniz, kanallar ve makine gevşek tamped gerekçesiyle özü değil. Farklı kahve farklı viskoziteler olacak, ama çoğunlukla, Evet, kalın olmalı.

Atış süresi 25 saniyeden az olmalıdır. Tatlı nokta 5 saniye mark civarında buldum. Özellikle (16 g-32, 17g-34g, vb.) çiftler çekiyorsun eğer. Çalışmaya devam et ve videoları izlemeye devam edin. Ama ilk olarak, iyi bir öğütücü almak.

+982
mnl 03 февр. '09 в 4:24

Terpenler Kupası için önemli lezzet vermek (yağ) yağlar vardır. Bu nedenle, normalde onları azaltmak istemiyorum. Ancak, eğer gerçekten onları azaltmak istiyorsanız, en iyi seçenek olduğunu belirtti kalın süzülmüş damla makineler gibi. (Biri ortaya bu post: Kahve Breaking Bad )

Kullanılabilir başka bir pişirme metodolojisi Türk kahvesi. Kahve oda sıcaklığı kaynama noktası yakın yerden ısıtmalı olduğu için yağları işlemi sırasında buharlaşır üzerinde (bir şekilde) kontrol edebilirsiniz. Kaynama noktası veya biraz yakın tek bir ısıtma için Türk kahve bira üç kişilik ısıtma döngüsü değiştirebilir. (Bkz: bu cevap: Üç kişilik ısıtma Türk kahvesi )

+926
John Gearheart 13 May 2019 15:06:22

165 derece ile 73 C) Fahrenheight gidiyorum.

+910
Pauloscorps 26 Ara 2016 01:10:43

Taşlama veya bira olmadan kahve fasulye yemeyi seviyorum. Olduğu gibi çiğ yerim. Bu aktivite, sağlıksız mı?


Edit:

Kahverengi, kavrulmuş kahve çekirdekleri bahsediyorum.

+884
Kriss 8 Ağu 2014 01:32:42

Seyahat ederken vardiya yapmak zorundayım. Daha az süslü değilim. Evde atıştırmalık boyutu ziploc poşet kahve içine neskafe benim ölçmek benimle paketini ben termosumu için yeterince gitmeden durumda başkalarına yardımcı olur. Kahve ikinci Kupası için hazır olduğumda benimle otele termosumu çalışmak için kahve getirdim o zaman Sebili sıcak su alıyorum ve ziploc poşet benim ekleyin ve karıştırın. Önceden veya nem poşet benim kahvem çamur olacak çok fazla gün prepackage yok. Bu iyi bile, sadece bir fincan içine bir tutam dökümü ve/ince zevkleri çalışır, sadece aptalca görünüyor.

+874
blackleks 23 Tem 2013 03:10:20

Bu bir vakum kahve makinesi veya sifon.

Buluş yaklaşık 200 yaşında ve buhar basıncı ve vakum fizik prensiplerini kullanır. Isı kaynağı yerleştirildiğinde, kaynar su alt bölmeye buhar ve böylece basınç oluşturur. Alt pot sıcak su çekilmiş kahve birleştiği üst kısmına (cam) tüp itilir. Gerekli Demleme süre sonra, pota ocağı ve ortaya çıkan kısmi vakum ve alt sırt kabın içine kahve itme atmosferik basınç kaldırılır. Gerekçesiyle (çeşitli türleri) kullanılan bir filtre mekanizması tarafından düzenlenen geri döndü.
Burada bir video, bu gösterileri Bodum tür eylem olmadan rahatsız edici konuşma.

İlgili bir tür kahve makinesi var Bialetti moka pot, hangi iter su ile telvesi ile aynı prensip, ama topladığı, üst kısmı - aşırma-geri mekanizması bu durumda.

+862
user76797 22 Ağu 2017 03:17:15

Su ısıtıcısı çok kahve haşlanma ve sonra 5 dakika dalan önce dik olsun gibi (önerilen sıcaklık 85 derece olduğunu düşünüyorum) kaynar su kullanmak gerektiğini, talimat var.

5 dakika biraz ajite etmek geçti önce şahsen bir dakika biraz etrafında çeviriyorum.

Huysuz Katır önerir bekleyen 30 sn ilk önce dökülen su ve bekleyen 4 dakika onlar da tavsiye ıslatma gerekçesiyle ilk olarak, beklediğiniz için çiçek yerleşmek önce dolgu ile su.

+827
shenku 24 Oca 2010 17:58:18

Son zamanlarda, 5 çok temel Bay kahvemi kahve fincan damla sulu bira tatma olmuştur, ve bazı sorun giderme yardım için umuyorum.

Son zamanlarda daha temel bile bir bıçak öğütücü yerine (temel otomatik bir taşlama) Cuisinart SPECİAL-8 satın aldım. Bu değirmeni 4 bardak başlayarak "2 kahve fincanları" artışlarla eziyet bir miktarda sağlar vardır.

Kahvemi-8 SPECİAL ilk kullanım sırasında sulu olmadı. Genellikle su 16 20 sıvı ons kullanarak demlemek ve öğütücü ayarını Kupası 4 fincan ve 6 arasında geçiş var. 6-fincan ayarı çok iyi tadı, ama fasulye var gibi görünüyordu buldum.

Ve daha fazla veya daha az su çalışırım olmadığını söyledi, geçen hafta ne oldu kahve brewer kullanarak yapılmış 4 bardak ya da 6 bardak grind ayarı kullanırsam sulu olursa olsun tadım sahip olduğu her şeyi. Uygun olduğunu düşündüğüm orta eziyet, terbiyesizlik ayarladım. Alıyorum tüm sıcak su renklidir.

6-fincan eziyet ile bira sonra kahve filtresi ve zemin kontrol ettiğimde altında, kahve telvesi ıslak görünüyor olsa da, kahve telvesi bir kısmını üstüne kuru görünür görüyorum. Sanki sıcak su doğrudan filtreden yeterince gerekçesiyle sırılsıklam olmadan olacak gibi.

Kahve makinesi bozuldu? Seyreltilmiş sirke ile temizlemeyi denedim, ama bu şey değişmedi.

Fasulye mi? Etrafında geçiş yapabilirim, ama alırım fasulye kilo başına 10-20$ aralığındadır. Değirmeni kapalı hazneye fasulye duruyorum.

+789
Stefan Hnat 3 Şub 2015 09:17:18

Soru disentangling biraz gerekebilir, ancak deneyin ve ana noktaları ile ilgileneceğim sanırım. İlk kahve acı ve kökeni, önemli de olsa en etkili faktör değildir etkileyen birçok faktör vardır. Sonra anlatırım. "Hafif" kahve ile ne demek istediğini ikincisi belli değil. Demek sadece "acı" mı? Olmayan acı kahve mutlaka hafif değildir çünkü. Bu acı tatlar çok örtbas ederken çok meyveli tatlar ve asitlik çok daha lezzetli olabilir bile. Şimdi acı azaltmak için bazı noktaları yazacağım ne olursa olsun.

  1. Arap Panama'da üretilen daha fazla kafein ve klorojenik asit içerir çünkü Panama'da üretilen daha acı ve şarapta daha düşük olma eğilimindedir. Bu yüzden bakım %100 Arap satın almak.
  2. Kavurma çok önemli bir faktördür. Hafif kızartmalar çiçeksi aroma ve asitlik vurgulamak ise karanlık ışık kızartmalar kızartmalar çok fazla acı var. Bence acı kahve hiç şikayet eden çoğu kişi hafif kızartmalar içerek bunu telafi edebilecek. Ne yazık ki çoğu insan için kavrulmuş kahve koyu kahverengi neredeyse siyah parlak bir yüzeye sahip. Çoğu durumda böyle fasulye üzerinde kavrulur. Çok farklı kızarmış bir profil ile babalar fasulye denemek isteyebilirsiniz.
  3. Kahveni nasıl hazırlıyorsunuz? Acı, sık sık çıkarma bir sonucudur. Düzgün kahve ayıklamak yapmak çok lezzetli, çok narin ve hoş bir tat elde edersiniz. Stack exchange burada tercih edilen yöntem için talimatları bulmak, özel kahve dükkanları birçok web siteleri üzerinde olacak ya da sevdiğiniz özel kahve dükkanına sorabilirsiniz.
  4. Son ama en az değil, kökeni acı bir rol oynayabilir. Genel muhtemelen birçok Afrika kahveleri acı içinde asit oranı daha düşük ve eşit (her şeyden) diyebiliriz. Etiyopya ve Kenya kahveleri deneyebilirsiniz. Etiyopya kahvesi, Kenya kahvesi asit ve meyvemsi yüksek olsa da çok hassas olması, iyi asitlik ile çiçek yapmak eğilimindedir. Orta ve Güney Amerika kahveleri muhtemelen eşit (her şeyden) biraz daha fazla acı vardır, ama kızartma ve çıkarma hakkı varsa, acı da bir sorun olmamalı. Daha lezzetli, çikolatalı tatlar olurdu. Elbette istisnalar var. Panama Geyşalar diğer Orta Amerika kahve ile karşılaştırıldığında (aynı zamanda çok daha pahalı ve fasulye aslen Etiyopyalı yadigarı çeşittir) asit oranı oldukça yüksek olacaktır.

İlk bir noktada üç odaklanmanı tavsiye ederim ama özetle. Bence burada daha etkilidirler. Zaten Arap kullandığınızı varsayıyorum, ama farklı kızartma profilleri ve tarifleri denemek için öneririm. (Cups uygun bir terim olduğunu sanmıyorum, ancak belki de "hafif onları aramak" olabilir) hassas üretmek gibi bazı yıkanmış Etiyopya fasulye almanı tavsiye ederim zaten yaptıysak.

+778
trickyshot 6 Kas 2011 08:27:50

Kireç sökücü vardı cevap!

  1. (~1:1 oranında) tank su ile biraz sirke karıştırdım.
  2. Dağıtım hayat için ben numarayı çevirdim, biraz kireç temizleme solüsyonu makineden geçmesi için izin verdi.
  3. Kapalı makine döndüm ve birkaç dakika için bıraktı.
  4. 2 ve 3. adımları birkaç kez tekrar ettim.

İşlemi sırasında bir noktada, bir tıklatma sesi duydum - pişirme sırasında çekmeceyi tutan kilit ayrılmak geldi ve şimdi çekmeceyi çekin başardı.

Daha fazla bilgi: Minù Caffe Latte kılavuzu ile adım adım Temizleme Talimatları

+755
hwrdtm 2 Şub 2010 17:10:15

Kafein bağımlılığı varlığını iddia eden araştırmacılara göre bile, bağımlılık istatistiksel olasılığını %30 %9 arasında olduğunu gösteriyor. Eğer kahve tüketimi olumsuz etkiler yaşayan kişiler arasında olduğunuzu belirlerseniz, kahve için bir yedek bulmak için akıllıca olacaktır.

Kahve Bağımlılık yapan bir makaleden bir özet aşağıda, "Literatür" S. Patel tarafından Uyuşturucu ve (2006) Alkol Bağımlılığı, vol Dergisi Var. 32 (4),493-502, "bağımlılık" çok güçlü bir dönem olduğunu gösteriyor.

Özet: Düzenli tüketim dayanılmaz olduğunu ve sorunları oluşturduğu vadeli bağımlılığı sağduyu kullanmaktır. Kafein kullanımı bu profile uymuyor. Onun alımı bireye veya topluma zarar vermeyen ve kullanıcılarının tüketmek zorunda değildir. Düzenli kullanım kesildikten sonra baş ağrısı ve uyuşukluk gibi belirtilere neden olabilir, bu kolay ve güvenilir kafein alımı sonucu tersine çevrilir. Devamlı kafein kullanımı, uyku hali ve uyuşukluk gibi düşük dereceli yoksunluk belirtileri bastırmak için bir girişim olduğunu savundular. Bazı ılımlı kullanıcılar, bu mümkündür; ancak, deneysel bağlamlarda, fenomen güvenilir bir şekilde geçerli bir sendromu teşkil edecek çok tutarsız.

Mevcut madde üzerinde nokta WebMD diyor kafein bağımlılığı bir efsane ile "bazı gerçekler için," sonuç:

Bu bir gerçek payı vardır, bağımlılık tarafından "ne demek istediğini bağlı." Kafein merkezi sinir sistemi için bir uyarıcı ve kafein düzenli kullanım hafif fiziksel bağımlılık yapmaz. Ama bu kafein bağımlılık uyuşturucu gibi fiziksel, sosyal veya ekonomik sağlığını tehdit etmiyor.

Johns Hopkins Davranışsal Uzm tarafından yayınlanan bir kendine özgü bir "bilgi Sayfası". Araş., burada dayanan çeşitli çalışmalarda, sac açıklar yanıtları için bir telefon anketinde hangi arasında %9 ve %30 (bağlı belirtiler sunulan) kafein kullanıcıları kabul belirtilerle ilişkili (psikiyatrist tarafından) ile bağımlılığı. "Klinik olarak anlamlı kafein bağımlılığı sendromu var Bu sayfayı bitiriyor."

Uzmanlar özellikle ifade ekonomik veya hukuki sonuçları olabilir, katılmıyorum, en azından afişi için, olabilir gibi görünüyor.

Düşünceli bir yorumla Betty Kovacs, MS, RD, gelen Medicine.Net makalede bu soruya:

Eğer bağımlılık veya bağımlı olabilir bir şey gibi kafein sınıflandırmak gerekirse bilmiyorum. Bizim diyetler artılarını ve eksilerini hakkında eğitimli olmalıyız ve kendi vücudumuz buna nasıl tepki vereceğini farkında olmak bence.

+733
dganesh2002 11 Oca 2011 21:34:26
Öğütülmüş kahve espresso üretmek için ekipman ile ilgili her şey gerekli.
+730
Fishbaby 9 May 2013 21:30:13

Yağsız süt, badem sütü, pirinç sütü veya hindistan cevizi sütü deneyebilirsiniz. Kahve kahve ile harika kreması ve tadı daha düşük yağ ve kalori vardır. Özellikle soya sütü gayrimenkulünü kahve sevmem, hiç tat yok.

+634
basav 13 Oca 2010 10:59:33

Kağıt filtre olmadan yapılan kahve terpenler atherosclerosis / kalp riski raporlar vardır. (Bkz: Kahve ve Kolesterol ve Uyarı: gitmeden Kahve Alışveriş Zam Kolesterol Seviyesi.)

Kağıt filtre kahve severim, ama Fransızca çok iyi bastırdı severim. Ayrıca moka pot kahve sevmeye başladım. Şimdi bu tercihleri kalp hastalığı riski artıyor olabilir endişe ediyorum.

Kontrol edemediğim tek şey kullandığım kızartma karanlık ve ferahlık. Sonra izlerken TED Konuşmak, ne mi ben bilmem kahve, ben başladı taze kavurma benim kendi kahve, hangi verir bana kontrol birkaç değişkenleri etkileyen terpenler. Buna karşılık, bir dükkandan kahve satın insanlar bu değişkenler üzerinde yaptığım gibi kontrol kadar olmayabilir.

Bilmek istediğim şey kavrulmuş kahve kızartma seviyesi veya yaş terpenler düzeyini etkiler mi? Açık ya da koyu kavurma ile terpen seviyelerini azaltabilir? Uzun kavrulmuş kahve kullanarak veya er kullanmadan önce bekleyerek terpen seviyelerini azaltabilir?

+613
Shreya Chakrabarti 21 May 2010 13:48:37

Yiyecek ve içecek etkileri üzerine gerçek bilimsel bilgi tüm diyet sahte gelen elemek için herkesin bildiği zordur. Kafein daha fazla su kaybetmenize sebep olacaktır, ama su ile dozaj ediyorum, kazanmak daha fazla su kaybederim göz önüne alındığında demek diüretik olduğunu biliyorum. Eğer uzun içecekler için değilse bile, espresso su net kaybına neden içiyorlar?

+525
Nikhil Philip 11 Nis 2017 02:35:56

Bazen kahvemi şeker biraz eklemek istiyorum. Sıralama şeker kullanmak ne kadar önemli?

Şeker türünü tadı için herhangi bir fark yaratacak mı? Kahve türüne bağlı?

Beyaz şeker ya da esmer şeker? Esmer şekerim şeker kahve için popüler bir seçenek gibi görünüyor. Ya da ham veya rafine edilmemiş şeker falan mı?

Kristal boyutu fark eder mi?

+511
Qing Huang 12 Ağu 2014 22:38:35

Birkaç ay önce aldığım Bodum Bistro öğütücü var, ve oldukça etkilendim olmuştur. Bugün gürültü taşlama korkunç bir dişli yapım-çapakları sıkışmış çok küçük, çok zor bir fasulye aldıktan sonra başladı. Fizyolojik olmaktan aciz yapıyor yoksa ben parçaladı aşağı bakın ne oldu.

Ben şok gördüğü bu (delrin? naylon?) vites aslında değil ama tamamen dağılmış hepsi. Sadece kirli, pis, yağlı biler boğulmuş, muhtemelen motor düzgün yapan mil tutuyorlardı. Hepsini temizlemek için bulaşık makinesi ile şanzıman koştum, ve bu şey bir araya koyunca yine ümit var bence.

Ama sadece şanzıman mühürlenmemiş korkunç bir düşünce vardı:. Belki şanzıman karışıklık biler ve yağ bir arada oldu.

Düşüncelerini bir araya geri koymak önce silikon gres ile dişlileri ambalaj olmalıyım lütfen.

+497
dehowell 2 Eki 2018 02:43:45

Cam sadece birkaç saat için karbonat ve sirke karışımı batırılmış gereken bazı kavanoz kapakları tamamen kokusuz yapmak neredeyse imkansız, bu benim deneyim. Birkaç gün güneşte kavanoz bırakarak verimli çalıştığını okudum bile, ama bunu daha önce denedim benim dünyamda çok fazla güneş yok. Kavanozun orijinal içeriğe bağlı olarak çok büyük olasılıkla kapağı değiştirin ve tekrar kullanım için kavanoz temizlemek istiyorum.

Dışında kahveyi önemli ölçüde elden önce degassed olduğu sürece kavanozlarda saklamak kahve herhangi bir sorun (aşırı durumda) patlayan kapakları önlemek için yok.

+403
SaffronMilkCappy 8 Ağu 2011 17:51:13

Eğer altta yatan herhangi bir sağlık sorunları yoksa kahve ile küçük kurabiye ya da bisküvi yemek isteyebilirsiniz. Bana yardımcı olacak gibi görünüyor. Kahve ile (hiç gitmedim ama eski filmleri izlerim) kaldırım kafelerde onlara hizmet ediyorlar neden olduğunu düşünüyorum.

+364
matttrent 11 Eki 2011 08:10:22

İki kez ve belli ki kahve telvesi kullanarak kalite ve güç farkı çalıştı, Eğer gerçekten, ya da sadece ama ikinci sefer daha uzun olarak iki kez demlemek için kahve telvesi sonra iki kez yeniden sıcak bir fincan hissi gibi ve eğer fincan başına daha az kahve, daha fazla kahve germek istiyorsanız oldum.

+324
Ajay Mishael 25 Haz 2010 11:55:00

Ayrıca önceden yaptığı infüzyon gerçek bir espresso makinesi, Bir ve varsayarak buhar değnek var, bunun için alternatif kullanımları oluyor.

İsterseniz siz de bir şeyler Kaçınılması, makineye zarar veya tehlike yaratacak gibi olmak listeleyebilirsiniz.

+278
Jack Lindo 24 Tem 2013 19:09:14

Blonding oluşmaya başladığında dayanarak atış durdurmak için genellikle yargılıyorum. Espresso bir daha hafif, sarımsı renge dönüşür zaman. Bu aşamada, sadece acı tatlar kahve elde ediliyor ve bir daha çıkarma tek şansınız lezzet düşer.

Blonding fark biraz pratik alır, ve daha belirgin dipsiz bir portafilter kullanılarak yapılabilir. Ayrıca uzun blonding oluşmadan önce ne kadar sürer belirlemek için bir kronometre kullanarak öneririm, çok tutarlı işlemi geri kalanı nasıl görebilirsiniz.

+259
Jiiva Durai 16 May 2019 09:52:41

Bu etiket, caffe latte ile ilgili sorular içindir.

Konuları içerebilir:

  • Latte sanat teknikleri
  • İçin köpüklü sütlü kahve
  • Buzlu latte yükselişi
+208
gepat17 29 May 2018 19:58:10

Aynı etkilere verecek kafein için birçok mükemmel ikameler bulmak olmayabilir, kafein ihtiyacınızı azaltır yapabileceğiniz şeyler vardır. Hızlı bir arama yapabileceğiniz birkaç şey göstermektedir:

  • Yemek Elma ve diğer meyveler - Kalori, yüksek fruktoz düzeyleri, vitamin, ve sağladıkları antioksidanlar idame ettiren enerji düzeyleri için önemlidir gün boyunca.
  • Korumak senin B12 Vitamini seviyesi Azalmış düzeyleri Vitamini
    B-12 - balık, kabuklu deniz ürünleri, et ve süt ürünleri neden olabilir yorgunluk ve halsizlik. Zihin açıklığı önemli bir rol oynar ve
    birçok enerji içecekleri dahil bu yüzden enerji geliştirme.

  • Birçok çalışmada sabah egzersiz olduğu gösterilmiştir egzersiz - sen kafein fazla enerji destek vermek.
  • İyi bir gece uykusu - geçmiş olsun, belli ki.

Gün boyunca enerji seviyelerini sürdürebilmek için gerekli olan dengeli bir diyet, egzersiz ve sağlıklı bir uyku döngüsü söyleyerek bu cevap özetle olabilir sanırım, dikkatli olun, ve senin metabolizma artırmak.

Hayat ne zaman olur ve iyi bir gece uykusu, sağlıklı kahvaltı, egzersiz, vb. Kafein sopa ile alabilirsiniz.

+187
Thomas Holcomb 16 May 2016 17:40:17

New Orleans' PJ bütün bean kahve bir paket aldım. Biraz eski bir yıl. İçerim ama esnek bir tip değilim.

Sorun bir kez de parça parça ya da sadece eziyet etmek konusunda kararsızlık benim. Oldukça iyi çalışıyor bu cuisinart bir makine var. Ama küçük bir miktar için.

Biraz taze su bardağı emin olmanın en iyi yolu merak.

+145
i19lya 15 Ağu 2017 16:50:08

Evet. Hidrasyon anahtarıdır. Bir şarkıcı değilim ama genellikle büyük kitleler için tam bir gün tekrar konuşmak zorunda.

Gün boyunca kahve önlemek ve sürekli su içmek. Eğer çok fazla içti ben kahve biraz 'sakızlı olduğunu buldum.

+117
Felipe Queiroz 25 Ara 2016 22:53:04

Hiçbir somut delil yok. Sadece iki gözlem.

  1. Eğer kafein ve kilo kaybı arasında güçlü bir ilişki olsaydı tüm haberlerde olurdu.

  2. Ofisimde herkes (ya da+ 10)+ 3 günde bir fincan kahve içer. En ince değildir. İyi durumda olan merdivenlerden yürümek, iyi yemek, ama iyi durumda olmayanlar daha fazla kahve içmezler.

+91
mehdi 6 Mar 2019 09:38:12

Göre bu derlemede yayımlanan Psikofarmakoloji, bu çok fazla değil, bir efsane.

Kafein yoksunluk sendromu iyi karakterize edilmiştir ve kafein eklenmesi emri için yeterli kanıt yoktur bu DSM bir bozukluk olarak geri çekilmesi ve revizyon tanı ŞİKAYET ölçütü.

Daha açıkça (kendi vurgu benim):

49 belirti kategorileri tanımlanan, aşağıdaki 10 yerine geçerlilik kriterleri: baş ağrısı, yorgunluk, enerji/aktiflik azaldı, uyanıklık, uyku hali, memnuniyet azaldı, azaldı depresif ruh hali, konsantrasyon güçlüğü, sinirlilik, ve sisli/değil zihni açık. Buna ek olarak, grip belirtileri, bulantı/kusma gibi kas ağrısı/sertliği geçerli belirti temsil etme olasılığı değerlendirildi kategoriler. Deneysel çalışmalarda, baş ağrısı görülme oranı %50 oldu ve klinik olarak belirgin bir sıkıntıya sonuç: fonksiyonel bozulma %13 oldu. Genellikle, belirtilerin başlangıcından 12-24 h oluştu oruç sonra, 20-51 h pik şiddeti ve süresi 2-9 gün. Belirtiler genel olarak, sıklığı ya da şiddeti artan artar günlük doz; perhiz gelen doz olarak düşük 100 mg/gün üretilen belirtiler. Araştırma yapılmıştır gösteren bu ihtiyaçları kafein yoksunluk önemli bir belirleyici değildir yoksunluk belirtileri bu kaçınma ortak merkezi bir rol oynar kafein tüketimi.

Sağlık riskleri olarak, yoksunluk belirtileri ötesinde, kafein koşulları gibi bir dizi bağlantılı olmuştur:

Yani özetlemek gerekirse: Evet, kafein bağımlısı olabilirsiniz. Hayır, bir efsane değildir. Ve bunun gibi sen gibi az 100mg günde bağımlısı olması, yani eşdeğer 1,5 espresso göre bu link.. Uzun süreli kafein kullanımı zararlı olabilir, ılımlılık tavsiye edilir.

+86
Luca Bezerra 20 Kas 2014 03:11:36

Yeşil kahve çekirdekleri var, evde kavurma için ayrılan değilse çok hafif kavrulmuş kahve çekirdekleri vardır. Demlendiğinde çok meyveli ve hafif oldukları biliniyor. Düzenli kahve Demleme yöntemleri kullanmayı deneyebilirsiniz ama sonuç çok zayıf tat olabilir. Ayrıca, diğer "bitkisel çay gibi, uzun süre için onları hazırlamak için deneyebilirsiniz. Sanırım, Fransız basınında uzun süre yapar. İstediğiniz tadı bulmak için farklı süreler deneyebilirsiniz.

Lütfen yeşil kahve bu önceki konulara bakın:

+48
Ramanan 17 Mar 2014 12:18:43

Yaz başladı ve hiç iyi sonuçlar almadım gibi buzlu kahve ile son zamanlarda deneyler yapıyorum. O zaman farklı tadı gerektiğine inanıyorum ve ne zaman kahve tadı. Hangi faktörler iyi buzlu kahve içmek için özellik olabilir?

(Damla) standart bir kahve brewer kullanarak tekrar yaparlar sanırım? ve o zaman buz ettim.

+11
Almocer 23 Haz 2019 07:13:01

Etiketli soruları göster